Cuisiner les fleurs comestibles…
De jolies fleurs permettent certes de décorer les tables de nos repas de fêtes mais nombre d'entre-elles sont comestibles, alors pourquoi ne pas...

Une nouvelle salade fraîche et un poulet gourmand…
2 nouveaux plats viennent compléter la gamme avec 2 recettes qui retranscrivent bien notre humeur : une alternance entre printemps et été avec...

Le Fast Food accroît de 51 % le risque de dépression…
La consommation de fast-food, même occasionnelle, augmenterait le risque de dépression. Ce sont les résultats d'une étude espagnole publiée...

Une barre à IG faible à base de quinoa et de sarrasin !
Kitchendiet vous propose une nouvelle barre gourmande…Riche en céréales à index glycémique faible : le quinoa et le sarrasin ; riche en...

Intérêt du jeûne du point de vue métabolique…
A l'heure où les régimes et cures detox font fureur, sa forme la plus extrême, à savoir le jeûne, trouve grâce aux yeux de bon nombre de...